malam tadi, akibat rasa mood yg swing, maka balik jerk terus panjat tanggan 15 kali repeat 3kali, dan pembakaran kalori hanyalah 45cal, lepas tuh dengan bangganya aku makan cereal+low fat milk=120cal.. TT____TT buat penat jerk!!
Saturday, July 7, 2012
Friday, July 6, 2012
~~calorie~~
tahu tak apa masalah bila kita xtream dieT?? masalah untuk maintain!
tambah-tambah bila hanya kita sorang jerk yg on diet, org lain syok..syok makan..woahhhhh!!
n tats happen to me! kalau timbang alhamdulillah berat maintain, tapi bila tengok dalam cermin OMG!! mana dtgnya semua nieh?! @____@
semuanya jadik bila aku stop counting my calorie in take..tat my biggest mistake!
kadang2 kita rasa kita makan sikit, dan mmg betol kita makan sikit pon!! cuma masalah timbul bila makanan yg sikit tuh tak healty!!
bayangkan bila aku stat to counting my calorie, aku baru sedar aku ambik 800cal untuk sarapan!! what?!!! kalau tanya makan ape, xde ape pon xde lah ambik nasik lemak ke bihun ke mee ke..makan biskut+waffer+cereal+buah..demmmm!!
so dari situ, aku tahu bila nak diet mmg kene kira ur calori, tipu kalau hanya berdasarkan hati kita. serius!! try it!
Posted by jasjamal at 13:40 0 comments
~~selamat KEMbali~~
salam!
lama tak bukak blog ingat kan mmg dah nak tinggal jerk =P tapi sayang =D so suda kembali!! terima kasih kepada iPhone yg kini menjadi BB, bagi membolehkan diri ini kembali ke alam maya =D
Posted by jasjamal at 13:31 0 comments
Tuesday, May 22, 2012
~~biceps~~
tipu tauuuu!!! biceps mcm dah nmpak jadik, tapi bila tengok dlm cermin rasa mcm xde pape pon!!! tipu sangat tau!!!
Posted by jasjamal at 23:52 0 comments
owh 2-3 post sebelum nieh mcm post bajet bagus kannn..hahahahahahaha~
mode bagus turn ON!! kekekekekek~
p/s: owh xkan ader post pasal w/out or gym lagi sbb esok my last day dekat gym..huhuhuhu new life without gym, hope boleh teruskan w/out tapi aku mengaku aku nieh PEMALAS yaaaa tats me =P
Posted by jasjamal at 23:39 0 comments
~~matang vs MASA~~
kadang-kadang bila kita dah berubah, dan merasakan kita di level lebih baik dari sebelum, tanpa kita sedari ada kata, ada perbuatan yang kita buat menguriskan hati org. berhati-hati..
kata-kata lebih tajam dari pisau. fikirkan lah kita umo dah bertambah, normal untuk kita lebih matang "kematangan kan seiring usia =D" dan normal untuk mereka yg lebih muda tak matang, tak perlu menghina, kawan adalah pilihan, kalau tak suka jauhkan diri..
Posted by jasjamal at 23:35 0 comments
~~hati vs MASA~~
luka dihati hanya masa sahaja yang boleh ubati, tiada ubat yg mampu mengubatinya, sbb tuh bila kita dah luka kan hati org, kita hanya mampu berdoa agar maaf kita diterima.
betol kita dah mintak maaf, tapi jangan lupa, hati yang terluka bukan mudah nak dipujuk, jangan ingat perkataan maaf tuh dah cukup
kadang2 ada luka yang mengambil masa hingga seumur hidup untuk pulih.
so terima jerk k =P hahahaha~ sbb tuh org tua2 pesan "fikir dulu sebelum buat, jangan ikut hati, ikut hati mati =D"
Posted by jasjamal at 23:28 1 comments
~~hijrah~~
kalau dalam islam penghijrahan berlaku dalam bulan muharam, tapi untuk diri ini dalam bulan rejab..
semoga penghijrahan ini yang terbaik=D
kita tak tahu apa yang bakal berlaku. hanya mampu berdoa, berharap dan berusaha.
owhhhh bukan aku sorang jerk berhijrah di bulan rejab, tapi kawan aku pon begitu =P gud luck untuk kami!! =D "semoga pahit akan berubah menjadi manis" **nieh ayat kawan aku
Posted by jasjamal at 23:22 0 comments
Tuesday, May 15, 2012
~~jejaka INDIA~~
ada sorang indian guy nieh tau, dier dtg jumpa aku asalnya nak jual buku english, somethings mcm easy way to learn english lahhhh..
end up dier duduk dengan aku bersembang 4jam 30min, pasal kisah hidup dier, pasal apa yg dier cari dalam hidup, life dier dulu mcm mana bla bla bla..dan yg best nye dier suka travel=P
last2 aku kata aku xnak buku dier =P hahahahahaha!
then hari nieh dier dtg lagi, sembang pasal score A, bla bla bla, end up bersembang dengan aku selama 2jam=D
**oke! mengku aku selesa bersembang dengan dier =P
Posted by jasjamal at 19:26 2 comments
~~biceps 21~~
minggu lepas hari jumaat, aku belajar hand w/out yang baru, nama dier biceps 21. kenapa biceps 21?? sebab:
1-otot yang difokuskan=biceps
2-dier ader 3cara yg mana setiap satunya diulang 7kali=7x3=21 untuk 1set
so sbb itu nama dier bicep 21 =D
should try!! 2hari tangan aku sakit =P tapi tak rasa sbbkan biceps 21, lebih percaya tangan aku sakit sbbkan push-up dan half dolphin style @___@
Posted by jasjamal at 14:11 0 comments
Sunday, May 13, 2012
~~blogSPOT!! dah BARU!!~~
oke blogspot dah baru @____@ mcm siut aku rasa sangat bodoh!! oiiiiiiii..aku tak reti guna!! TT____TT
Posted by jasjamal at 14:30 0 comments
~~laut vs BULANpenuh~~
Posted by jasjamal at 14:20 0 comments
Saturday, May 12, 2012
~~honeyMOON~~
rancangan asalnya nak upload pic, honeymoon dilangkawi..woahhhh!! bole habis batri hp, nak jawab "bila ko kawin?!" hahahahaha..
nope belum kawin lagi, misi mencari suami, masih diteruskan =D cumaaaa seperti yg diberi tahu pada awal tahun, aku dibelanja bercuti oleh my sis, dan dier ambik pakej honeymoon untuk semua!!
serius tak tipu!! perasaan nak honeymoon terus turn on! hahahaha~ dimanakah pasangan ku?! muncul cepat!
Posted by jasjamal at 10:51 0 comments
Thursday, May 10, 2012
today is thursday!!! my gym day!!! mcm mana bole lupa bawak seluar + kasut nieh??!!! nak patah balik rumah nak gerak lagi..cmfrm lambat TT____TT
Posted by jasjamal at 18:52 0 comments
~~men's o WOMEN's?~~
smlm aku beli men's health magazine instead of women's health magazine. and guess what, i do love men's health magazine more than women's health magazine!! u should try read it!
Posted by jasjamal at 16:02 0 comments
~~diet vs AIS~~
sbnarnye kan kevin zahri pon dah mengesahkan "minum ais perut buncit" satu mitos!!
hahahahaha
aku sangat tak suka air masak, big NO! oke =D dulu zaman belajar kalau member ajak aku lepak umah diorang, satu jerk aku tanya "ader air sejuk tak??" hahahaha
sbb tuh kalau dengan kawan2 rapat diorang akan ckp "jas memang minum air masak mcmkan kene minum racun" =P
takde isu pon sbnarnye "aku diet aku tak bole minum ais" hello bukan sbb ais kita gemuk =D tats a fact!
Posted by jasjamal at 14:25 2 comments
~~penang BRIDGE MARATHON pt2~~
untuk penang bridge marathon, smlm aku cuba untuk 5KM training.
tak payah nak wow!! woahhh!! bagai sbb my training FAIL!!!
sbb hanya mampu buat 3KM! loser kan?!
1Km with speed 6.8
500meter with speed 5.0
900meter with speed 6.9
600meter with speed 5.0
itu jerk yg mam pu buat dalam tempoh 30min. WHAT??!!! 30min hanya 3KM??!! lagi sekali: sangat loser =P
hopefully within 2weeks, aku bole berlari 5KM!! yeahhhh gambate!
Posted by jasjamal at 13:54 0 comments
~~bicep vs TRICEPS~~
tahukah anda nak w/out untuk triceps lagi susah dr bicep?? dan tahukah anda bicep sangat mudah nampak hasil dari triceps??!!
arrrghhhhh demmmm!! hate triceps!! dan tahukah hanya kerana triceps lengan anda nampak flabby?!
Posted by jasjamal at 13:50 0 comments
Wednesday, May 9, 2012
~~penang bridge MARATHON~~
mission tahun 2012 buat pertama kalinya nak masuk penang bridge international marathon 18 november ini!! owhhhh buat permulaan aku xmasuk kategori full marathon mahupun half marathon =P hahahahaha! aku masuk 10Km women open sahaja..
woahhhh!! perlukan latihannnnn!! berlatih!! gambate!!
Posted by jasjamal at 19:17 0 comments
Sunday, May 6, 2012
~~sunSET~~
Posted by jasjamal at 19:17 3 comments
~~berCUTI~~
sangat suka bercuti, walaupun tak tahu pape pasal geografi .(woahhhh dah macam pantun 2kerat =P hahahaha)
suka nak jalan2 tak pikir keje, tapi biasanya aku akan travel dengan kawan o family tak penah lagi travel seorang diri takat penang-KL tuh selalo sangat lahhh..
my 101 wish list : nak travel sensorang, jalan sensorang, COOL jugak kan??hurmmmmm..maybe oen day..
owh yaaaa saya bukan seorang backpacker, even pegi bercuti pon saya masih rasa perlu bawak semua barang kalau tak rasa tak selamat =P hahahahahaha!
Posted by jasjamal at 15:35 0 comments
Saturday, May 5, 2012
Sunday, April 29, 2012
~~berKEMAS~~
smlm tido lewat sbb kemas almari aku yg xbesar mana kalau nak di bandingkan dengan almari kakak aku TT____TT
kakak aku beli almari sangat besar oke!! kalau ikot cite diorang lah aku pon xpegi tengok lagi lemari baru diorang, kononnya kalau nak carik baju kene masuk dalam almari duduk bersila punggah carik baju =P hahahahaha kedengaran agak melampau kan?? **xyah caye propa jerk lebih.
p/s: econsave jawi xde ubat gegat oke!! so aku beli pewangi untuk lemari =D haruman levender!
Posted by jasjamal at 16:12 0 comments
Saturday, April 28, 2012
~~share=KONGSI~~
share food, yaaaa saya sangat kekok berkongsi makanan dengan org yg tak di kenali, kalau cedok sikit letak dalam piring asing xpe, tapi kalau sampai tahap share straw/sudu yg sama sumpah kurang selesa..
tapi sangat berbeza jika dengan teman, sbb kalau dengan kawan-kawan aku paling suka share food! =D sharing is caring kan??!! kalau dengan kawan share staw/sudu yg sama pon xkisah =D lagi suka kalau ader yang suapkan!! woahhhh!!=D
Posted by jasjamal at 20:03 2 comments
~~WTF~~
benci betol bila org update tweet, "my first 5KM!!" "my first 10KM!!" "Early morning 2morrow - running the 10km"
aku rasa mcm WHATTTTT THEEEEEE FFFFFFFFFFFFUUUUUUUUUUUU**!! oiiiiii korang nieh xreti penat ke?!
average distance yg aku boleh buat hanya 2KM tahu??!!!!
Posted by jasjamal at 19:30 0 comments
~~BETting~~
aku sangat tak suka jogging(jog) oke tahap tak suka sangat serius, even treadmill pon aku tak suka! u___u
insya-Allah mulai june akan berubah tempat keje, ke bagan serai, dan akan mula bekerja 10-10.huhuhuhu so tiada lagi masa untuk gym, perlulah berfikir untuk mencari alternatif lain kalau tidak sia-sia usaha selama ini untuk betting! TT___TT
ader org cakap the best exercise=push up, push up pon xbole buat!! oiiiiii mcm mana nieh??!!!
oke! mulai june akan puasa!! deal!!
Posted by jasjamal at 19:15 0 comments
~~plank pt2~~
owh ulang cakap yaaa, yg aku belajar plank 3 tuh jerk, tapi plank ader banyak..plank boleh di pelbagaikan macam-macam, tapi aku xstudy sampai fasa tuh, nak buat side plank yg basik pon separuh nyawa so..lain kali jerk yeee..
sape yg dengan jayanya boleh buat side plank n basic plank, boleh lah google cara plank yang lain k!
Posted by jasjamal at 19:08 0 comments
~~PLANK~~
apa yg aku belajar plank ada 3:
1-plank
2-side plank
untuk side plank ada 2 lah left side then right side
so total=3plank yg aku tahu =P hahahaha
dan aku hanya mampu buat plank biasa sahaja, record paling baik 30sec, kalau side plank nak angkat pinggul xmampu lagik, kejenye nak jatuh jerk stability out!! @___@ bile tengok org buat senang jerk rasa nak tanya kat dier "berat berapa??" =P walaupun aku bole bajet berat dier 47kg huh!! benci sial!!
Posted by jasjamal at 19:04 0 comments
~~my bedROOM~~
sejak umo aku 15tahun aku duduk rumah aku yang sekarang, dan sejak itu, bilek aku master bedroom so semua bole imagine kan?? bilek paling besar kat rumah tuh=bilek aku =D tapi tat time aku kene kongsi dengan kakak atas aku. hanya bila kakak atas aku kawin, dan harus lah keluar dari bilek tuh kan?? xkan dier ngan laki dier nak share bilek dengan aku lak kan??=P
bilek yg luas tuh perlu dikemaskan kerana ader tetamu yang nak singgah tido pada isnin malam selasa..so aktiviti malam ini..hurmmmmm kemas bilek!!! @___@
p/s: detik mcm nieh buat rasa ingin ada bibik sangat membuak2
Posted by jasjamal at 18:30 0 comments
~~bukan REZKI~~
org tua-tua ader cakap, kalau dah bukan rezki nak masuk mulut pon boleh jatuh ke tanah, sama lah kisahnya, baru 5 kali suap bihun tomyam, mangkuk tomyam aku terbalik menyembah lantai @____@
oke! sangat lapar..FOOD!!FOOD!!
Posted by jasjamal at 17:59 0 comments
Monday, April 23, 2012
~~isNIN~~
kadang-kadang rasa nak salah kan orang tapi tak de sape pon yang memaksa segalanya dengan rela hati..kes mcm nieh kalau bawak masuk mahkamah, hakim pon xtau nak jatuh hukuman kat sapa=P
Posted by jasjamal at 16:26 0 comments
Saturday, April 21, 2012
~~keSIHATan pt7~~
sakit di kawasan perut bahagian kanan makin terasa akhir-akhir nieh, cuma risaukan kalau2 gastrik jerk..hopefully tak, so skrg sangat-sangat risau kalau-kalau perut mula menunjuk kan signal lapar..
kene makan makin kerap!! masih belum berjumpa dengan protein bar mahu pon cereal bar yang bersesuaian, cereal bar yg ada skrg, sangat manis!! baik makan mars jerk =P hahahahahahahaha~ alasan sangat tau!! =P
Posted by jasjamal at 19:46 0 comments
~~keSIHATan pt6~~
bila kene naik turun tangga 10kali maka haruslah calves anda sakit!! cewahhh calves weyhhhh!! hahahahaha
oke..calves tuh bahasa saintifik bahasa kampung aku selalo guna betis jerk =P kalau bahasa atas lagi dr bahasa kampung org pangil perut betis..mungkin bentuk dier mcm perut boroi kot =P hahaha
yaaaa betis aku sangat sakit. naik smlm lagi dah terasa kesan, tapi mcm biasalah lagak superhero "SUPERMAN" tunjuk kuat, maka hari ini sakit makin tersiksa, bangun pagi 2kali cubaan berdiri gagal..oke!! **nagis..tetibe rasa nak soal mak "kenapa beli umah 2tingkat??!!"
Posted by jasjamal at 19:26 0 comments
~~LOSer~~
OMG!!! blogspot tukar layout!!! aku xtahu nak tengok komen kat mana!!! helppppp!!! tolongggggg!!
siapa cakap aku budak IT?? manade!! aku dulu budak SAINS PURE tau!!! SAINS TULEN =P
serius rasa loser!!! siutttt punya blogspot!
Posted by jasjamal at 18:46 0 comments
Friday, April 20, 2012
~~keSIHATan pt5~~
tahukah anda, penimbang dekat gym yg aku selalo pegi tuh rosak dan dier gantikan dengan penimbang baru, yg mana penimbang baru itu, bukan sahaja tidak menunjukkan sebarang penurunan berat badan aku, malah menunjukkan peningkatan kepada berat badan aku, rasa seperti
dah lah ader org betting nieh!! pastu bila aku cite kat org tuh, org tuh xnak caye kannnn!! org tuh cakap aku tipu!! giler ahhhhh!! bukan senang nak turun sekilo!!
Posted by jasjamal at 18:12 0 comments
Thursday, April 19, 2012
~~JUNE pt2~~
JUNE 2012!!
Posted by jasjamal at 17:52 2 comments
tak tahu lah bila anda berada di fasa rasa seperti "such a big loser" mmg menglostkan diri..
dan perasaan yg sangat hebat bila mampu meluahkan..
Posted by jasjamal at 15:21 0 comments
Tuesday, April 17, 2012
akhir-akhir nieh kerap post tentang work/out sbb bulan nieh bulan penentu sebenarnye =P hahahaha~ rasanya tak bertahan lama mana pon dengan post-post workout nieh, sabar jerk lah yeeee..nanti dah bosan, xde dah nak dengar =P
Posted by jasjamal at 17:23 0 comments
~~keSIHATan pt4~~
dah seminggu lebih stop doing treadmill, oke!! jujur mengaku, menyampah sebenarnye treadmill nieh, menyampah nak lari =P hahahahaha~
hope malam nieh xde kemalangan jiwa =D
Posted by jasjamal at 17:20 0 comments
~~JUNE~~
hanya tinggal sebulan sebelum JUNE, dan aku akan usahakan supaya JUNE tahun ini JUNE yang paling bermakna =D semoga impian dan cita-cita ini di rustui, dan dipermudahkan jalannya =D Amin..
Posted by jasjamal at 17:08 0 comments
~~tanpa ANTI virus~~
hari tuh laptop aku kene virus, aku yg cerdik kononnya nieh, pegi lah bukak safe mode pastu guna recovery mode, mmg xperlu format laptop, tapi banyak bende yg hilang jugak TT___TT sumpah sedeyh oke! antaranya pic aku n fren..mana nak carik?!!!
Posted by jasjamal at 16:57 0 comments
~~keSIHATan pt3~~
giler untuk tone body, masalahnya macam mustahil jerk, kalau tone pon xkan kelihatan sbb lapisan lemak diatas muscle tutup my tone!! cisssss..cissssss..
Posted by jasjamal at 11:42 0 comments
~~status pt48~~
500/hours kalori yang terbakar kalau masuk sauna!! kat mana ader sauna??!!
Posted by jasjamal at 11:32 0 comments
~~keSIHATan pt2~~
semalam buat plank lagi..tak bole tahan, bukan sbb xlarat tapi sbb siku luka tauuuu!! hahahahahaha hebat tak alasan =P **bersiul
Posted by jasjamal at 11:04 0 comments
Monday, April 16, 2012
~~aYAH~~
ayah aku kalau bercakap, lantang sikit, kadang-kadang bole makan hati berulam jantung woooo..kalau kene dengan ayah..
kalau ayah pangil jerk, jantung dah sampai tanah dulu, kaki jangan cakap lah keras sejuk beku..semua tahu kalau ayah pangil maksudnya ayah nak marah, tak penah nye ayah pangil pastu puji berbakul-bakul..silap hari bulan kene sport-check beg sekolah, huhuhuhu~
sampai skrg, klu ayah pangil, jantung aku sampai tanah dulu, walaupun aku xde buat salah pape=P aku kan anak yg baik..kah kah kah
Posted by jasjamal at 17:23 0 comments
~~status pt47~~
fakta : econsave takde protein bar mahupon cereal bar @__@
Posted by jasjamal at 16:43 0 comments
~~keSIHATan~~
gemuk daging adalah istilah untuk org bina badan, so faham aku dier bukan gemuk daging, dier gemuk muscle =P hahahaa
oiiii bukan senang nak pupuk muscle bagi lapis..lapis!! tau!!
Posted by jasjamal at 16:24 0 comments
Sunday, April 15, 2012
~~status pt46~~
hujung bulan nieh ader pesta buku antarabangsa, setahun hanya sekali..
org kata, kadang-kadang perlu mengorbankan perkara yang paling kita sayang untuk org yang kita sayang..
yaaaaa sekali lagi..gagal berada disana menyakitkan
Posted by jasjamal at 19:24 0 comments
great!! siku yg melecet sudah baik!! bersedia untuk hari isnin, adakah akan melecet lagi?? @___@
Posted by jasjamal at 18:32 0 comments
Saturday, April 14, 2012
~~MATAmetik~~
untuk turunkan 1kg berat badan, kene bakar 7700kalori..
dalam seminggu ada 7hari..
7700/7=1100kalori perlu dibakar dalam sehari..
sehari badan perlukan sehari 1400kal..
maka??
Posted by jasjamal at 18:21 0 comments
~~CABARan pt2~~
PT aku semnagat nak usahakan supaya aku bole jugak buat dolphin pose sebelum tamat 10sesi TT____TT dier bersemangat aku menangis uuuwwwaaaa!!
Posted by jasjamal at 11:25 6 comments
Friday, April 13, 2012
~~status pt45~~
Posted by jasjamal at 16:16 0 comments
~~CABARan~~
minggu depan bermula kembali cabaran 5minggu..adoiii aiii, dah mula terasa kesan-kesan dibuli =P hahaha dah sebulan memanjakan diri..kang ader jugak yg meraung balik nieh..
masih ader sebulan lebih lagi, untuk tamatkan cabaran. untuk dapatkan hadiah burfday paling mahal!! hue hue hue penat, sakit semua lengkap in one pakej =D
Posted by jasjamal at 15:03 0 comments
Thursday, April 12, 2012
aku mmg bace blog coffe or tea, zaman tak de keje, blog hopping.. terjumpa dan jatuh cinta =D baru-baru nieh penulis blog, ader buat post pengakhiran di blog nya..
diri ini sangat setuju dengan pnulisan beliau..
benar kan apa yg dikatakan. adat menjadi manusia akan ada yang sayang, dan akan ada yang benci=D
Posted by jasjamal at 13:12 2 comments
Tuesday, April 10, 2012
~~fOOd~~
aku adalah antara manusia yg takut nak mencuba sebarangan..aku xkan cuba makanan yg aku xpasti rasa dier..nak ambik risiko nak main try-try jauh sekali, takot nanti membazir..kan tak baik =P
last yer aku dengan kawan berjanji nak tgk twilight: breaking dawn part 1, dekat Qbay, dier dtg jumpa dengan tako tao, 1st time aku tgk bende alah tuh..
aku>> makan mcm mana nieh??
"cucuk, bukak mulut, makan!"
**tetibe rasa soalan aku bodo sangat =P
1st time makan, hurmmmmm..not bad!!
habis ingatan pada tako tao disitu, sampai one day, abg ipar aku carik buah berangan untuk kakak aku, buat pertama kalinya baru tau tako tao tuh ader kat situ..time tuh rasa nak beli, tapi dimatikan rasa tuh..
mak dah pesan, klu teringin beli, rasa, makan..bukan senang nak dapat..yeeee..mak ckp selalo betol, bila rasa nak makan tako tao tuh membuak2 pada hari Ahad..ko ingat dekat Qbay?! nak bole pegi semata2 nak makan tako tao tuh?!huh!!
p/s: sampai hari neih masih belum dapat makan lagi..huhuhu
Posted by jasjamal at 17:40 0 comments
~~status pt44~~
Posted by jasjamal at 16:54 0 comments
Sunday, April 8, 2012
~~majalah Vs ILMU~~
dah nak masuk 3minggu mak tak sihat, tapi alhamdulillah mula menampakkan perubahan, bila mak mula nak ke depan tgk TV walaupun hanya 2minit. huhuhuhuhu..
hari-hari mak mengadu bosan duduk kat dalam bilek, anak bertuah nieh xde pulak nak tanya mak nak apa, pagi nieh baru aku teringat nak tanya..
"mak nak adik belikan majalah ke??"
mak>> haaaa boleh jugak..buat2 baca..
"mak nak majalah mcm mana?? islamic ke, berilmiah ke??"
mak>> belikan mak majalah gosip artis lahhhh..majalah apa tuh MANGGA ke URTV ke..eh ader lagi tak majalah URTV tuh??
"hahaha entah nanti adik tgk kan dekat econsave.."
pagi neih aku tgkkan majalah untuk mak aku, ader 2majalah jerk, yang ader nama artis, majalah WANITA dengan NONA..tak tahu lah mak oke ke tak..tapi betol ader 2majalah tuh jerk kat kedai tuh tadi!!..huhuhuhu..
p/s: harga majalah malaysia sekarang dah mahal plus xde ilmu langsung, kosong..sebelum dan selepas baca xde pape kesan..huhuhuhu mula boleh membayangkan anak bangsa akan datang @___@
Posted by jasjamal at 14:44 0 comments
Monday, April 2, 2012
hari tuh time balik ambik mak kat kg, ader perkara berlaku dalam kereta yang buat sampai skrg kalau aku pikir, aku akan gelak =))
hahahahahahahaha!
teringat balik lepas kakak aku kol, bagi tahu
kakja>> aku bagi tahu mak, aku dah beli sofabed, ko tahu mak pesan ape kat aku?? mak kata "haaaaa bebaiklah jangan sampai terlentang pulak nanti, xpe ke tuh?? dier tak terlipat ker??"
aku>> hahahahahahahahahahaha~
kakja>> aku rasa mak membayangkan kerusi malas kot kannnn..hahahahahhaha
hahahahahahahaha~ cerita estima tuh xdelah panjang mana kalau aku cerita tapi bila nak menulis nieh nanti jadik 5muka suratlak xnak lah cite =P hahahahaha~ bye!!
Posted by jasjamal at 11:36 0 comments
Thursday, March 15, 2012
~~one day TRIP~~
smlm ambik mak n ayah di kampung, 2org anak buah aku dah ader dekat sana..pukul 7pagi lagik si kecik umo 5thn tuh dah bising-bising sbb dier kecing kat tilam..
machu dier yg baru nak pejam mata, tension @____@ oke aku sangat bermasalah nak tido klu ader yg bising-bising sangat.. TT____TT
so xbole tido, teruslah bangun, siapkan sarapan dengan mak kat dapur, pastu kol 1030 pegi tgk rumah baru ayah..alamak xde gambar sbb lupa bawak kamera TT___TT kol 11lebey gerak g klang.
dekat klang, niat hati malas nak turun kete nak tido jerk, tapi abg ipar aku xmao tolong aku return barang reject sangat gatal oke!! geram aku!!
dr klang g kampung baru, mak n ayah xlarat nak usung cucu klu kami nak jalan KL, so g hantar mak ayah g umah abg, kami terus gerak pegi area chow kit, abg ipar ader nak tgk barang..
time nieh kakak aku xnak turun kete maka aku pon setuju nak teman kan dier kononnya, so tido dalam kete 2jam tunggu si lelaki shopping fuhhhhhh!! lama tuh pon bole ckp "alaaaa lupa nak tengok.." ako dah: "WHAT?!"
sampai umah abg aku, nasik ayam dah bersusun atas meja, terus isi perut, kenang, masuk bilek tido..kol 8lebey memasing bangun sembang2, terus siap kol 10mlm gerak balik penang..
selalonya aku bole drive terus KL-penang tanpa ada masalah, tapi akhir2 nieh klu kene drive sorang badan nieh dah tak larat sangat rasanya..
usia makin bertambaha, ketahanan badan makin menurun..dah tak berapa kuat untuk tempoh "one day trip kl-penang dah sbnarnye"..huhuhuhu nikmat yg di pinjam, mungkin dah makin dekat masanya untuk dipulangkan semula..wallahualam.
Posted by jasjamal at 18:50 0 comments
Tuesday, March 13, 2012
~~derMA~~
hari nieh rezki masih belum memihak pada diri ini, tepat pukul 3.15petang masuk sepasang suami isteri, dengan termengah-mengah, bercakap laju, si isteri nampak tak sampai hati nak bercakap, si suami jugak yg membuka mulut
menceritakan anaknya sedang penat(lelah/semput) di rumah, ubat pam(inhaler) tiba-tiba habis, dan mereka kekurangan duit RM** untuk beli yang baru, jadik mereka merayu nak pinjam wang RM**, dengan janji petang nanti dalam pukul 5-530 diorang akan dtg bayar..
mak selalo pesan, jangan mudah percaya pada org..kalau org dtg mintak derma yang bukan-bukan jangan bagi..
tapi pada pasangan suami isteri nieh, hati kecik aku sebak! serius tak tipu, aku hulur duit RM**, xtahu kenapa hati kecik ini berkata-kata
sumpah bila aku pandang pasangan suami isteri tuh, aku rasa mcm terpandang mak n ayah aku..semoga mereka diberi kesihatan..
Posted by jasjamal at 15:15 1 comments
Sunday, March 11, 2012
~~keHIDUPan pt9~~
lately keadaan seperti tidak menyebelah kepada ku..huhuhuhu hopefully usaha seterusnya membuahkan hasil, tak sangup rasanya untuk gagal lagi dalam hidup..
mcm aku ckp sblum nieh, gagal sekali yaaa ko belajar untuk menjadi kuat, kalau gagal berulang kali, dengan kesilapan yg sama, kelihatan sangat loser disitu yaaaa..
berharap agar dapat bertahan, dan kekal disini..really hope!! **sambil pejam mata rapat-rapat**
Posted by jasjamal at 16:22 0 comments
~~BULAN~~
mlm td bulan SUBHANALLAH ciptaan Mu ya Allah sungguh sempurna..
kakak aku tetiba kol, beria-ria soh aku keluar tengok bulan, yg aku pulak tengah menahan sakit di punggung (oke!!! jangan tanya pasai pa sakit!!) aku keluar sampai pagar rumah, aku masih tak nampak lagik bulan..
kakak aku dah bising-bising so aku keluar jugak-jugak..mcm kan jatuh hukum WAJIB mandatori kene tengok bulan jugak-jugak mlm tuh!
sumpah aku membebel, kat dier kata "ko tahu tak punggung aku sakit nieh!! nak kene ambik kunci, bukak pagar, ingat senang ke aku nak jalan-jalan nieh!! punggung aku sakit tahu?!"
tapi hasil nya..ucapan syukur dan kagum kepada Allah Tuhan Sekelian Alam.. serius indah =D
Posted by jasjamal at 12:09 0 comments
~~LOSER me~~
aku mmg xreti memujuk lahhh, xreti berkata-kata manis untuk tenangkan orang..
aishhhhhhh.. kelemahan paling besar..
hari ini hari besar buat kawan aku, n something happen, dier sedih, dier menangis, tapi aku xreti PUJUK!!!! demmmmmmmmmmmm!!!
shootttttttttttt!! terasa diri sangat LOSER!!!!
Posted by jasjamal at 11:35 0 comments
Monday, March 5, 2012
ada org cuba ajar aku falsah:
tapi kalau
"TAK SEMESTINYA 1 KENE TAMBAH DENGAN 1 UNTUK DAPAT JAWAPAN 2"
yang nieh masuk akal.
Posted by jasjamal at 19:06 0 comments
~~FALsamPAH~~
ader org tulis
Posted by jasjamal at 19:02 0 comments
Sunday, March 4, 2012
~~status pt43~~
ada sapa-sapa tak rasa apa yang aku rasa?!
aku rasa skrg masa, laju sangat berlalu..demmmmm!! tired!!
Posted by jasjamal at 10:40 0 comments
Friday, March 2, 2012
~~PILIHan pt2~~
kalau ada post/status/gambar yang terberkenan dimata, xsenang di hati, xsuka di jiwa, pada aku jauhkan, jangan diterus pembacaan, atau jangan sisambung melihat..
tak perlu meghina, tak perlu mengata, tak perlu membalas dengan nista..
bukankah melihat dan membaca itu pilihan hati?? andai, dibenci apa yg dilihat, andai dihina apa yang dibaca, tidakkah sama seperti membenci dan menghina pilihan hati kita??
kalaupun apa yg dilihat, yang dibaca itu perkara yg tak elok, memdai disematkan didalam hati, dijadikkan panduan diri..jangan digunakan untuk memerli..
Posted by jasjamal at 17:35 0 comments
Thursday, March 1, 2012
~~uBAT~~
aku sangat penakut makan ubat, tapi kalau pil tuh bole gagah lagak hati cekal lagik lah telan, kalau yg cecair, silap hari bulan aku bole buang kat dalam sinki =P hahahahaha~
dan kalau aku telan ubat pil, aku akan telan sebijik, sebijik dengan gigihnya..so kalau ubat aku nak kene telan dekat-dekat 5-6bijik, sempat kembung perut lah nak habiskan 6biji ubat..
masalah nieh bukan masalah besar untuk mereka2 yg paksa aku makan ubat, asalkan aku makan, cuma masalah ini jadik besar bila aku nak kene telan pil chi kit teck aun
ko tgk berapa punya banyak bijik nak kene telan..ini bukan mug lagi, air satu jag baru cukup kalau aku nak kene telan, so selalunya bila aku cirit birit, aku akan mencari 1001 cara untuk elak telan pil nieh, aku ambik 100plus =P hahahahahaha
p/s: aku xkan makan ubat dengan air kosong! mesti air manis! no way! aku xsuka rasa ubat kat lidah..no no NO!
Posted by jasjamal at 19:20 4 comments
~~TiDO~~
kalau dulu zaman belajar setiap semester mesti ada masa aku akan susah nak tido, susah tahap gaban, penah tak tido, pegi kelas balik kelas kol 3 baru tido sampai kol6.
bila penyakit tuh dtg, aku akan mengalami tekanan perasaan sikit, maunya tak tertekan, 8jam ko atas katil golek-golek, mata ko tertutup, tapi otak ko berfikir, sama kesannya mcm kalau kita minum nescafe..
so skrg masuk hari nieh dah 6hari aku xbole tido malam..dan bende nieh mula nak membunuh aku dalam diam! tension!
Posted by jasjamal at 18:28 0 comments
Posted by jasjamal at 12:36 0 comments
Posted by jasjamal at 12:33 0 comments
~~keHIDUPan pt8~~
lumrah manusia, mudah lupa =D
bila hari ini dirinya teringat dan merindui, barulah dirinya akan menegur, akan bercerita, jika lupa terus ditinggalkan, terus dilupakan..
bila hari ini dirinya merasakan makian, menghina bukanlah perbuatan yang baik untuk menegur, dirinya akan menghukum mereka yg berbuat demikian, jika lupa atau bila rasa marah menguasai diri, dirinya dengan lantang dan bongkak nya akan menghina, maki, mereka yg menguris hatinya..
bila hari ini rezkinya murah, tersenyum, lebar, mendabik dada, tapi bila rezkinya ditarik, jalan menunduk, hanya mampu termenung, lemah melangkah, menyalahkan takdir..
itu lumrah, tiada apa yg baru, kerana itu bersederhanalah, berkongsilah, tegurlah =D semoga mac lebih baik dari feb, semoga ini yg terbaik dan terakhir buat ku..ya Allah
Posted by jasjamal at 12:26 0 comments
~~MALas pt2~~
anda akan menjadi sangat tidak termotivasi bila anda berhenti untuk belajar. jangan berhenti membaca, kerana anda tidak akan tahu apa yang anda bakal jumpa dalam satu ayat.
Posted by jasjamal at 10:58 0 comments
~~syukur-ALHAMDULILLAH~~
syukur..syukur..syukur alhamdulillah ke hadrat Allah, yang Maha Mengetahui di langit dan di bumi, kawan aku tweet, bagi tahu segalanya selesai dengan baik, Alhamdulillah..
Posted by jasjamal at 10:22 0 comments
Wednesday, February 29, 2012
~~FEBruary~~
hari ini hari terakhir dalam bulan February, huhuhuhuhu bulan yang banyak kesilapan dilakukan..
well ada org ckp, "kalau diberi peluang kembali ke masa lalu, saya akan lakukan lebih banyak kesilapan lagi"
bulan february berakhir dengan 1001 tekanan..
berharap agar segalanya kembali pulih bulan mac nanti insya-Allah..
Posted by jasjamal at 21:31 0 comments
Tuesday, February 28, 2012
~~TEMAN pt15~~
baru dapat tahu sorang kawan aku akan operate khamis nieh..dier cakap minor operation jerk, operate pagi, petang dah bole balik..
tapi still as fren, aku akan doakan semoga segalanya selamat untuk dia..
dier ckp "hehe..aku admit kames tue jgk..ari yg sama jgk boleh blk :) kejap jee..tp takott"
hehehehe well kalau aku pon aku takot kot =D hope ada dengan dia, tats what frens are for kannnn??
babe hope segalanya lancar dan selamat!! miss u babe
Posted by jasjamal at 19:52 0 comments
~~status pt41~~
hati tengah rasa tak best, semoga semuanya oke..untuk hari ini..
Posted by jasjamal at 16:08 0 comments
Monday, February 27, 2012
model lelaki nieh handsome bagi kategori lelaki malaysia bukan artis/model =P hahahahahahahahaha..mcm mana aku tahu??!!!
p/s: of kos penah jumpa waktu dia tukar baju nak jadik model xde kepala =P (blush)
Posted by jasjamal at 17:55 0 comments
~~status pt40~~
original DC comic t-shirt!!!!!! nakkkkkkkk!!! nakkkkkkkk!! nakkkkkkk!!
menangis TT______TT
Posted by jasjamal at 17:48 0 comments
Posted by jasjamal at 17:37 0 comments
~~keHIDUPan pt7~~
bila tgk sifat org, bila dah kenal twitter terus lupa kan facebook, terus mencari 1001 kekurangan facebook, dan menyenaraikan 1001 kebaikan twitter, buat aku sentiasa berpesan pada diri..
tiada hubungan yg kekal abadi, lumrah manusia berjumpa yang baru yang lama dilupakan..bersedia untuk sebarang kemungkinan, kehilangan bukan bererti pengakhiran kehidupan =D
berhenti membuat perbandingan, keranya ianya menyakitkan, tolong lah menerima seadanya, kerana mustahil untuk berlaku keajaiban..
Posted by jasjamal at 16:26 4 comments
~~status pt39~~
masa sangat cepat berlalu!!!!
iskkkk..iskkkk..kang ader yg ditemui kembong kat sungai krian nieh!! grrrrrrrrrrrrrrrrrrrr...
Posted by jasjamal at 15:33 0 comments
~~perCATURan pt3~~
akhir-akhir nieh aku sikit tension..bila perkara yang dirancang tak berlaku seperti yang dirancang, dengan kira hari salah, dengan masalah 29hari dalam bulan febuary, semua memeningkan, dan ya masih memeningkan..
bila mood agak xbaik mcm nieh, selalonya aku akan bawak diri pegi kedai buku, baca buku, jalan tanpa tujuan kononnya nak tenangkan fikiran, tapi percayalah cakap aku tak tenang mananya fikiran tuh..serabutnya tetap sama..
sbb tuh org ckp masalah untuk dihadapi, untuk diselesaikan, bukan untuk diletak tepi, atau melarikan diri sbb masalah itu tak akan selesai dengan sendiri..
Posted by jasjamal at 15:14 0 comments
~~KELUANGman~~
aku request lagu kluangman dekat kawan, hari neih dier letak kat inbox FB =D suka!! suka sangat!! haaaaaa kan dah ckp, aku mudah rasa teruja walaupun bende kecik =D satu hari lagu nieh dipasang..miss u babe!! thanks!!
Posted by jasjamal at 13:47 0 comments
Friday, February 24, 2012
~~SLEEPology~~
my fren ader emailkan Sleepology yang menerangkan sifat seseorang berdasarkan cara tido seseorang..
mula-mula time bukak emial tuh ader la jugak rasa mcm "ye ke??!! betol ke??!!"
tapi bila baca, berkesudahan dengan senyum jerkkkk..hahahaha sial betol pulakkkk kannnnn!!
oke xnak bagi tahu cara aku tido mcm mana, just nak share satu sifat yg dier tulis, yg aku rasa "yups!! betol!!"
my xrom8 penah pegi konsert ape tah, then bawak balik belon, terus serah kat aku sambil ckp "nah untuk ko, aku tahu ko suka" hahahahhahahaha..n aku main belon tuh 3hari 3mlm dah penat main letak hujung katil tido =D
tak susah nak gembirakan hati kecil ini =P
Posted by jasjamal at 17:39 2 comments
Thursday, February 23, 2012
~~kita SAMA~~
tiada yang mudah, segalanya bermula dengan susah, jangan lah anda membandingkan diri anda yang baru ingin bermula bertatih dengan mereka yang telah berlari..tak salah kalau nak tanam impian ataupun harapan untuk sama seperti mereka, cuma janganlah leka hingga lupa usaha =D
berhenti cakap "keje ko senang lahhhhh"
percayalah xde keje yang mudah..
Posted by jasjamal at 18:24 0 comments
Wednesday, February 22, 2012
~~status pt38~~
oke!! bila cuti seminggu hanya sekali, dan cut itu hanya dihabiskan dengan bermalas-malas dirumah, dan hanya keluar bila mencari makan..sangat lah rasa lemau!!
Posted by jasjamal at 20:35 0 comments
Tuesday, February 21, 2012
~~keCINTAan~~
Posted by jasjamal at 14:43 0 comments
Sunday, February 19, 2012
~~TEMAN pt14~~
ramai org ada cara masing-masing untuk meluah rasa:
my fren meluah rasa di twitter, so dier xkan benarkan kawan-kawan follow twitter dier..dengan alasan disitu tempat dier meluah rasa, tempat dier menjadi diri dier tanpa perlu menjaga hati org lain, tanpa perlu menjadi org lain
untuk aku lebih kepada blog, sbb mmg tak ramai kawan yg ader blog, dan yang follow blog aku =D so rasa bebas bersuara tambah-tambah pulak 5bulan lepas tukar adress..huhuhuhuhuhu kehilangan semua pembaca =P
pada aku masing-masing ada pendapat sendiri, ada rahsia sendiri, ada benda yang nak disembunyi, ada perkara yg nak ditutupi
note: tiada yg salah atau benar dalam kehidupan =D
Posted by jasjamal at 18:39 4 comments
~~banDAGE~~
dulu zaman sekolah susruh masuk unit beruniform tergedik-gedik nak masuk KRS, konon nak kawad kaki, nak pegi kem, baru nampak gagah sikit..puiiiii..
skrg bila melibatkan ubat satu ape pon xtau, yg ako tau kalau badan naik panas telan panadol, kalau rasa nak selesema panadol soluble =P hahahaha lain dr tuh xtau pape..
sejak-sejak usia makin bertambah nieh, dah banyak pulak kesan-kesan sampingan mula terasa, zaman muda org dah ckp "jangan lasak sangat esok tua sakit!" degil!!
skrg lutut kanan, dah menunjukkan tanda-tanda nak kene cabut letak sebelah/tinggalkan jerk kat umah..huh!! ader yg cadangkan bandage lahhh kurang sikit rasa, lebih baik..dalam 3hari mesti kurang..
masalahnye aku nieh xreti nak bandage lutut!! mcm mana haaa?? main lilit jerk ke?? ke kene main lilit tindih jugak?? ke kene lilit silang?? @____@
Posted by jasjamal at 10:48 2 comments
Saturday, February 18, 2012
~~PANas~~
panas bukan lah suhu optimum untuk JasJamal..panas bole buat aku letih 2kali ganda lebih cepat, n panas bole buat aku malas, panas bole buat aku cepat sangat tak sihat, antibodi aku hanya berfungsi untuk suhu optimum =P
akhir-akhir nieh penang sangat panas, maka aku sangat kerap tak sihat -____-" bila berseorangan di penang tanpa keluarga dan teman, plus pulak tak sihat sangat sedih oke!
mood: mmg tak berapa nak sihat..semoga cuaca kembali berubah..
Posted by jasjamal at 22:35 0 comments
~~TEMAN pt13~~
teman adalah pilihan bukan paksaan..
jika anda rasa teman anda bukan yg terbaik untuk menjadi teman kepada anda, apa yg anda perlu buat adalah jauhkan diri anda dari mereka..
kerana siapa pon kawan anda, ianya adalah pilihan anda
Posted by jasjamal at 22:20 2 comments
Friday, February 17, 2012
~~TEMAN pt12~~
adakah aku sorang jerk mcm nieh atau org lain pon mcm nieh??
cuba menjadi sempurna didepan org lain, cuba menjadi sama taraf dengan mereka, cuba menjadi org yg berfikiran seperti mereka, cuba menjadi teman yg sangat memahami..
kalau bercakap tentang kawan atau senarai kawan dalam FB org akan ckp "ramai kawan ko jas" tapi tak semua dalam senarai tuh aku selesa bila keluar bersama..
itu yang membezakan antara mereka..
penat cuba menjadi hebat, penat cuba menjadi sempurna..
penat bila org tanya, dan kita jawab tak tahu dan mereka ckp "HAAAAAAA!! KO TAK TAHU????!!! LAAAAAAAA YANG ITUUUU TUHHHHH TAKKAN TAK TAHU KOTTTTT!!!"
penat untuk pretend tahu?? tapi balik baru aku nak google bende tuh ape. boleh tak ilmu itu dikongsi tanpa rasa sangsi, atau tanpa rasa "WHATTTTT??!! KENAPA KO BOLE TAK TAHU??!!"
sangat mendamaikan bila bersama dengan mereka yg akan xplain semudah-mudah ayat, lepas tuh tanya "ko faham tak?? oke..oke..kalau tak faham bahasa mudah dier mcm neih.."
Posted by jasjamal at 19:40 2 comments
~~MALas~~
oke pengakuan! skrg nieh aku tengah in mood malas..aishhhhhhh!!
sejak 16hb Januari ader aku mula usahakan sesuatu, semangat tinggi, hari-hari mesti buat, tapi skrg rasa malas, mula muncul dalam diri, mula lah rasa "ermmmmm..hari nieh xpayah pegi lah..hari nieh xpayah buat lah..penat lahhhh..badan sakit lahhhh..rasa nak demam lahhhh.."
Posted by jasjamal at 17:55 0 comments
Thursday, February 16, 2012
~~CINTA vs NYAWA~~
ader masalah sikit lah bila berdepan dengan penunggang motosikal, terutamanya bila ader yg bawak pasangan, pastu main aci redah jerk..mmg lah kete ader break, tapi ko ingat semua org nak prihatin sangat pasal nyawa ko ker?? nak kisah sangat pasal umo ko yg masih muda tuh ke??
bila ader jerk yg buat aksi muncul depan kete, secara tiba-tiba mmg ako selalo maki
"woahhhh!! heronya..ini lah namanya cinta sehidup semati, nak bunuh diri pon cube depan kete org lain!!"
tapi smlm abg ipar ako tegur "pikir positif dek..mana tahu dier nak cepat tuh, lari sbb rimau kejar dier"
ako>> !#$@!$#!$#!@#@!@#@#$!@
Posted by jasjamal at 18:41 4 comments
Saturday, February 11, 2012
~~RINDU~~
hari nieh teteiba teringat dekat anak buah ako yg sorang nieh, kalau ikutkan tahun 2012 nieh umur dier 6tahun, dah besar kannnn..
sangat rindu dier!! sangat!! sangat!!
kalau mak dengan bapak dier lupe lah, dekat sini meh ako nak ingatkan, aku jaga budak nieh dari dier lahir sampai umur dier 3bulan. so stop acting like stupid kids yg nak putuskan silaturahim, BODO!
rindu menyakitkan..machu sayang dini muahhhhhh!!
Posted by jasjamal at 11:46 0 comments
Friday, February 10, 2012
~~duit vs MAK-AYAH~~
si anak bertukar kereta setiap tahun, terbaru sekali beli honda aircord, si ibu dan ayah, berembun menunggang motor, dimalam hari, keluar mencarik makan mengisi perut..
"ya Allah kepadaMU aku memohon perlindungan, kepadaMU aku memohon, andainya wang ringgit melupakan aku, mengalpakan aku pada org tua ku, jangan engkau perkenankan doaku untuk menjadi kaya, Engkau berilah rezki yang cukup untuk aku, keluargaku dan temanku..sesungguhnya Engkau Maha Mengetahui"- Amin
Posted by jasjamal at 11:58 0 comments
Saturday, February 4, 2012
Friday, February 3, 2012
~~JUMAAT~~
esok ako akan menjadi superhero!! SUPERMAN!! 10min duduk termenung memilih baju superman, finally i choose blue color, biasa-biasa jerk =D nak pakai esok!! so esok kita terbang!!
dalam pada hati sayu, tup-tup ada anak muda masuk kasi yellow pages=D terus senyum! mudahkan buat jasjamal tersenyum..xpelu beli bende yg mahal, memadai beri dengan ikhlas hati!
jumaat yg best, semoga hari ini berakhir sebaik dan semulia harinya. Aminnn..
Posted by jasjamal at 12:57 0 comments
~~status pt37~~
hari nieh burfday salah seorang kawan ako, tak tahu kenapa hati nak rasa sayu
selamat ulang tahun buat teman ako, semoga dirinya di panjangkan umur, dimurahkan rezki, dirahmati, diberkati dan dilindungi oleh-NYA
Posted by jasjamal at 12:19 0 comments
Thursday, February 2, 2012
~~BULAN 1~~
banyak perubahan yang kecil berlaku dalam bulan januari 2012, semoga tahun 2012, lebih baik daru yang sebelum =D
hepy untuk bulan lepas, semoga bulan-bulan mendatang lebih banyak kebahagiaan dan kegembiraan buat kami sekeluarga Amin..
Posted by jasjamal at 19:36 4 comments
Tuesday, January 31, 2012
kurniaan illahi paling besar buat kami adik beradik..mak dan ayah yg sentiasa faham tuntutan kerja anak-anak, tak pernah meminta walau sesen pon, hanya satu yg mereka sentiasa doakan, "ya Allah engkau satukan lah anak-anak kami, jangan lah engkau jauhkan mereka diantara satu sama lain ya Allah"
Posted by jasjamal at 13:50 0 comments
Monday, January 30, 2012
~~F3~~
ikhsan gambar dari google =D
sangat suka ayat dari jazman "untuk anak yg ingin berkecimpung dalam sukan, stay fokus, kita anak melayu boleh!!"
hehehe ako xpenah pandai tengok F1, tapi tah mcm mana bole jumpa pelumba F3 =D jodoh org kata..hahahahahaha~ oke bye!
Posted by jasjamal at 22:39 0 comments
~~kisah HATI~~
ikhsan gambar dr pakcik google, ambik kat sini http://sayapkecilku.blogspot.com/2011/04/kisah-hati-alyah.html
dengan ini aku nak bagi kredit pada persembahan alyah pada malam AJL-26 =D me like it!!
Posted by jasjamal at 19:54 0 comments
~~keHIDUPan pt6~~
anda melihat dirinya sewaktu dia senang, maka anda rasa dia dimewahkan
anda melihat dirinya sewaktu dia gembira, maka anda merasakan dirinya dimanjakan
anda melihat dirinya sewaktu dia bahagia, maka anda merasakan dirinya tiada tanggungan
anda melihat dirinya sewaktu dia berbelanja, anda merasakan dirinya tiada hutang
pernah tak anda bertanya pada diri anda:
dimana anda sewaktu dirinya sakit
dimana anda sewaktu dirinya sedih
dimana anda sewaktu dirinya buntu mencari jalan
dimana anda sewaktu dirinya hanya ada RM10
lumrah manusia hanya mahu melihat apa yg ingin dilihat..jika diungkit semuanya akan kata "lumrah dunia pasti ada susah senang" tapi kenapa perlu anda semua mengatakan kesenangan org lain tanpa pikir kesusahan yang terpaksa dilaluinya sebelum berjumpa kesenangan??
tiada kesempurnaan dalam kehidupan, janganlah anda menambah berat rasa dihati mereka..mereka tak mintak banyak, hanya ruang untuk mereka berkongsi hidup di bumi Allah..dari Allah kita datang, dan hanya kepada-NYa kita kembali..
Posted by jasjamal at 18:28 0 comments
~~BETting pt2~~
malam ini akan bermulalah betting, selama tempoh 6bulan, andai ako menang, hadiah paling mahal pernah ako dapat untu burfday ako =D
ya Allah andai ini yang terbaik buat diriku, keluarga ku, dan teman-teman ku, Engkau permudahkanlah segalanya, tetapi anda ia memesongkan akidah ku dari MU, memalingkan diri ku dari keluargaku, teman-teman ku Engkau tariklah nikmat ini, engkau gantilah ia dengan perkara yang membahagiakan diriku, keluarga ku dan teman-teman ku. Sesungguhnya Engkau maha mengetahui di Langit dan di bumi..dan kepada Engkau aku berserah..
Posted by jasjamal at 18:21 0 comments
Sunday, January 29, 2012
~~keSEMPURNAan~~
ako tak tahu lah makna kesempurnaan dalam hidup org lain tapi untuk ako,
1- Ako ada TUHAN yang satu, TUHAN yang wajib disembah
2- Ako ader keluarga, mak, ayah, kakak, dan abang.
3- Ako ader kawan, yg ako xpernah terfikir akan ada..
dan ako sentiasa berpegang pada prinsip tiada kesempurnaan dalam kehidupan, jadik ako lebih senang bercakap, hidup ako sekarang "menghampiri kepada kesempurnaan" =D
dulu mungkin ako merasaakan, hanya duit akan melengkap kan segalanya, tapi kini ako masih tertanya-tanya pada mereka yang berkerja berkiblatkan duit =berapa harga keluarga mu?? berapa harga teman mu??
sbb keluarga ku dan teman ku tak ternilai harganya..walau ako ada duit seluas lautan, xmungkin ako mampu membeli mereka..
syukur..syukur..syukur..Alhamdulillah..ako ada mereka, hanya ENGKAU yang Maha Mengetahui di Langit dan di Bumi..
Posted by jasjamal at 15:07 0 comments
Saturday, January 21, 2012
~~VW vs StarWars~~
time tengok video nieh, terus rasa "woahhh COOL!" kannnnn?? KANNNN?!
Posted by jasjamal at 11:49 0 comments
Friday, January 20, 2012
"alaaaa mcm panjat bukit..panjat bukit kan mcm nieh.."
ako: haaaaaaaaa nieh lah masalah saya, saya xpenah panjat bukit, selalo naik kete jerkkk
"hahahahahahahahaha"
Posted by jasjamal at 18:21 0 comments
~~perHITUNGan~~
hari nieh adalah hari perhintungan! risau TT_____TT semoga segalanya berjalan baik..Aminnnnn..Aminnnnn..ya Allah permudahkanlah segala urusan ku, andai urusan ini terbaik untuk diri ku Aminnn.. -_____-"
Posted by jasjamal at 17:16 0 comments
~~pinGGang~~
setelah 2hari bagaikan nenek..nenek si bongkok tiga..td kol 4 baring sambil lapik di bahagian pinggang 15min, pastu bangun baru faham makna tegak yg sebenar =P
ku fikirkan, tiada lagi istilah tegak dalam kamus hidup ku selepas ini =P ternyata, Allah Maha Mengetahui =D
Posted by jasjamal at 15:39 0 comments
~~status pt36~~
prosessor ipod n iphone 4s tak sama mengapa?? kenapa?? why??!!
Posted by jasjamal at 14:57 0 comments
Thursday, January 19, 2012
~~status pt35~~
bila org cakap dengan gaya yang salah, bercakap bende yg betol, tetap buat hati ako sakit, tapi bila org yg bijak bercakap dengan ako, bercakap bende yg betol sangat mudah ako menunduk ikut..
hehehehe itulah ako =P
Posted by jasjamal at 19:23 0 comments
Tuesday, January 17, 2012
~~101 list pt2~~
salah satu impian yg ako nak sangat tapi tak tercapai = anugerah dekan. huhuhuhuhu tapi jangan risau ako ader 101 lagi impian lain, yg ako akan usahakan =D
p/s: hanya satu doaku, semoga keluarga dan teman-temanku, sentiasa dipayungi kebahagiaan dan kegembiraan. Amin..
Posted by jasjamal at 19:00 0 comments
~~TEMAN pt11~~
syukur Alhamdulillah segala puji bagi Allah, semoga diri ini, keluarga dan teman-teman ku dilindungi Allah, Amin..
Posted by jasjamal at 18:02 0 comments
Monday, January 16, 2012
~~BETting~~
wow! ader org bet dengan ako, untuk merealisasikan impian ke-6 dan ke-34 =D hahahahahaha~ bet tentang apa, xyah bagi tahu lagi, kalau ako menang nanti ako xplain oke!!
Posted by jasjamal at 19:52 0 comments
~~boSAN~~
ako tak suka nak sama kan waktu kerja dan waktu bukan kerja, pada ako bila ako nak masa untuk kawan-kawan ako xkan pikir pasal keje, atau pun mencari kerja..
bosan tau tak bila org keep on tanya "eh hari tuh pegi KL tak pegi tengok barang ker??"
iskkkkk..bila nak pegi atas urusan keje 100% masa ako untuk kerja, bila pergi bukan atas urusan keje, kat celah mana yg ko nak carik barang bagai..bosan!
hidup bukan hanya tentang kerja dan duit, ada pon duit menggunung, kalau ko xde life nak buat ape??
Posted by jasjamal at 15:20 0 comments
Sunday, January 15, 2012
~~wedDING pt4~~
pemandangan dr tingkap umah kawan ako..ako tanya tempat tuh ape, dier kata tempat main golf tapi tak bukak lagik..huhuhuhu
Posted by jasjamal at 18:21 0 comments
~~wedDING pt3~~
bih kurang kol 4 lebey, ako sampai KL terus menacri mamak berhampiran sbb my fren xsampai pudu lagik..n pudu tutup, org xdibenarkan masuk TT_____TT
so bila dah duduk mamak of kos la teh tarik, dengan bola kannnn..time nieh ader game liverpool so xde lah bosan sangat menunggu =P
5lebih kawan ako sampai!! yeahhhhh!! jommmm!! perjalanan masih jauh..semoga segalanya indah..buat kami semua =D
Posted by jasjamal at 17:33 2 comments
~~wedDING pt2~~
perjalanan ke melaka pada 13hb Januari 2012, tepat kol 12tengah malam, bas mula bergerak dari stesen parit buntar menuju ke stesen bas puduraya, malam tuh bulan dah tak penuh, bulan tinggal separuh, tapi cahayanya masih cerah melimpahi bumi..
duduk dalam bas pon terasa cerah dengan cahaya bulan, segalanya indah, bagaikan tidur di payungi cahaya bulan =D
merenung bulan sambil dengar "talking to the moon" memberi impak yg besar. tiada kata yang boleh mengambarkan perasaan diwaktu itu. terus berharap agar semuanya terus indah =D Aminnn..
Posted by jasjamal at 17:13 0 comments
Friday, January 13, 2012
~~wedDING~~
alamak tangkap guna laptop, agak kabur yeee..tangan xbole nak tahan =P hahahaha~
malam ini akan bermula lah perjalanan
Posted by jasjamal at 22:52 0 comments
~~TEMAN pt10~~
hari nieh salah seorang dari kami, dah sah menjadi hak org. lepas nieh kalau nak bersama, perlu mintak izin, perlu membataskan masa. segalanya perlu berbincang bersama, tolak ansur, semoga ikatan ini kukuh hingga akhir usia.
sebagai kawan ako hanya mampu berdoa, semoga dia sentiasa dipayungi kegembiraan dan kebahagiaan.
Posted by jasjamal at 12:39 0 comments
~~keHIDUPan pt5~~
kakak ako pesan pada ako "kejayaan tak semestinya wang ringgit, kadang-kadang bila ko lebih gembira dan lebih bahagia dari dulu pon, boleh dikirakan sebagai kejayaan.."
terus ingat pesan mak "hidup nieh jangan berkiblatkan duit"
Posted by jasjamal at 12:34 0 comments
~~keHIDUPan pt4~~
moralnya, xperlulah kamu berlebihan dalam menunjuk, dan terlalu lancang ketika berkata-kata, bersederhanalah.
Posted by jasjamal at 12:03 0 comments
Thursday, January 12, 2012
~~PENang-MELaka~~
esok malam insya-Allah akan memulakan perjalanan, parit buntar-KL-melaka belum apa-apa lagi dah terasa lelahnya, penatnya, perjalanan yang berjam2 itu, usia makin bertambah perjalanan jauh, bukan lagi pilihan..ahhhhhh..
oke!! nnt akan diupdate perjalanan parit buntar-KL-melaka-KL-parit buntar semuanya sehari..
Posted by jasjamal at 22:22 0 comments
Monday, January 9, 2012
~~TEMAN pt9~~
ada orang penah cakap, kalau nak carik kawan, jangan carik kawan yang bagi ikan waktu ko lapar, tapi cariklah kawan yang ajar ko memancing
dulu ako tak faham..
ye lah, memancing lah ikan lah..ako cuma nak kawan, kenapa pulak kawan ako nak kene bagi ikan =D sbb tuh org cakap kematangan seiring usia =D
alhamdulillah syukur, syukur sangat denagan limpahan kurniaan-NYA, DIA anugerahkan ako kawan yg sudi berkongsi ikan waktu ako lapar dan sudi mengajar ako memancing bagi pastikan ako xlapa bila dier xde =)
SYUKUR
Posted by jasjamal at 16:30 0 comments
Sunday, January 8, 2012
~~keLUARga~~
bila kakak ako selalo marah bila ako terlalu manja, tapi dier lah jugak yang manja kan ako..
bila dier marah ako selalo cakap:
"ko nak tahu kenapa ako dilahirkan sebagai anak bongsu?? untuk dimanjakan, untuk menjadi manja tahu??apa guna ader kakak and abang kalau bukan tempat bermanja??"
dan kakak ako selalo akan balas:
"ko tahu kenapa ako lahir sebagai kakak?? supaya ako bole suruh adik ako buat apa jerk yg ako nak, apa guna ader adik kalau bukan untuk disuruh??"
nampak tak kesinambungan dan saling melengkapi?? itulah namanya keluarga..
Posted by jasjamal at 13:38 0 comments
Saturday, January 7, 2012
~~TEMAN pt8~~
seminggu dari sekarang kawan ako nak kawin..ahhhhhhh mcm tak caye seyhhhhh!!
rasa mcm baru semalam jumpa di fakulti, berkawan, bergelak ketawa, mengata di kelas, melepak di kafe, berjimba-jimba di mid valley
tapi hari ini semua tuh tinggal kenangan, sebagai kawan hanya satu jerk impian ako, semoga kawan ako gembira dan bahagia. Aminn..
ikhsan lagu dari youtube =P
Posted by jasjamal at 22:31 0 comments
~~keHIDUPan pt3~~
pernah tak korang rasa hidup korang kosong?? mcm sesat dalam hutan, xtahu nak jalan lurus ke, atau patut ke kiri, atau patut ke kanan, atau patutnya patah balik jerk??
ako:
selalo sangat rasa nieh menghantui..ada org cakap jiwa ako yg kosong..perlukan pengisian katanya..seperti mana pentingnya makan. seperti itu juga, jiwa kita perlu diisi, sekerap kita makan katanya..
tapi dalam kehidupan tiada magis yg boleh buat org berubah dalam sekelip mata kan..ako hanya mendengar, dan masih begini..
benarkah jiwa ako kosong?
Posted by jasjamal at 17:33 0 comments
~~TEMAN pt7~~
pernah tak korang rasa ada masa kita rasa rapat sangat dengan dia, ada masa dan ketika kita rasa jauh sangat, rasa diabaikan, terasa seperti diri melukut di tepi gantang =)
hahahahahaha~
itu cuma perasaan atau, mmg suma akan rasa bende yg sama??
Posted by jasjamal at 17:30 0 comments
~~keHIDUPan pt2~~
pernah tak korang rasa diri macam dipermainkan dengan kehidupan, nak sangat-sangat satu bende tuh, diberi tapi penuh dengan kepalsuan..huhuhuhuhu
ada orang pernah cakap, kita kene percaya pada takdir, kalau itu dah ketentuannya..
tapi ako percaya qada dan qadar akan berubah seiring dengan doa dan usaha..
tetapi:
andai diri sudah berusaha, sehabis daya, keputusan masih tidak memihak padanya, bukalah hati, lapangkan dada, menerima semuanya sebagai suratan =D itulah kehidupan, tak pernah seiring dengan perancangan
Posted by jasjamal at 13:27 0 comments
Friday, January 6, 2012
~~status pt34~~
mak pesan jangan cakap benci, nanti sebaliknya..sedaya upaya untuk tidak membenci TT____TT
Posted by jasjamal at 15:41 0 comments
Thursday, January 5, 2012
~~keHIDUPan~~
kadang-kadang ako sentiasa ingat kan diri sendiri supaya menjadi seorang yg bersyukur..tapi end up tidak jugak
kadang-kadang susah nak puas kan hati sendiri..puas tanya pada hati "apa yg bole buat ko rasa puas" masih tiada jawapan, kalau hari nieh beli ipod dengan harapan dapat puaskan, cukup sebulan rasa ipod xcukup kene beli ipad baru puas, sampai bila rasa nieh akan terus?? masih tiada jawapan..
adakah mingkin
kerana kita hidup diatas kehendak dan impian org lain?? jadi kita sendiri tak tahu dimana letaknya limit kepuasan itu.
kita diasuh, supaya sentiasa berfikir untuk kebarangkalian yg buruk..worse case senario katanya, atau lebih biasa kita dengar "sediakan payung sebelum hujan" hinggakan kadang2 kita lupa nikmatnya dibasahi hujan..
masih tiada jawapan
mungkinkah akan ada waktu ako hanya hidup, untuk diri ini, bukan untuk org lain. terasa mustahil kan =D
dan ini lah kehidupan..tiada jawapan, penuh dengan impian dan angan-angan, tiada berpenghujung
Posted by jasjamal at 22:47 0 comments
~~pET!!~~
pernah tengok cite kimi wa petto?? itu versi jepun. versi korea movie, "you're my pet".
tahukah anda jejaka ini sangat comel, dalam cerita "you're my pet"?? tolong baca perkataan "SANGAT" itu..aishhhhhh..
Posted by jasjamal at 15:31 0 comments
~~liFE pt2~~
kadang-kadang bila nafsu melebihi kemampuan, dan keinginan melebihi keperluan, segalanya mula kabur, otak mula berfikir 1001 alasan supaya nafsu dan keinginan dipenuhi =D
tiada yang salah atau benar dalam hidup, itu cuma pendapat dan pandangan, selagi anda bahagia dengan apa yang anda lakukan percayalah kebahagiaan itu akan hadir dengan sendiri.
Posted by jasjamal at 15:24 0 comments
~~meMASAK~~
patutnya sebagai seorang perempuan, masak tuh mcm makan kacang goreng jerkkk..tapi untuk ako, masak tuh mcm telur dihujung tanduk, cmfrm jatuh pecah.
tapi hari nieh mula memasak..untuk bekal sendiri=D sejarah hidup nieh tahun 2012, ako mula memasak!! hehe skrg dah pukul 1230tengah hari masih belum hujan =D hahahahaha ada yg meramalkan hari nieh bakal hujan..
ader tangkap gambar tp xnak tunjuk..nanti cmfrm jadik bahan =P
Posted by jasjamal at 11:21 2 comments
Tuesday, January 3, 2012
~~status pt33~~
hati mudah tersentuh..kadang2 xde isu pon ako nak terasa, ako nak kecik hati..kenapa??perubahan hormon 2012 ker?? =P
Posted by jasjamal at 23:45 0 comments
~~status pt32~~
ako mula menyampah dengan bangla yang ada kat malaysia nieh! huh.. mood: menyampah
Posted by jasjamal at 18:59 0 comments
Monday, January 2, 2012
~~seTUJU!!~~
selepas bersetuju dengan pendapat Baki, untuk ombak rindu, hari nieh sekali lagi bersetuju sangat dengan pendapat kak SALOMA untuk post yg ini i need help people sangat setuju!! n yups saya suka fazura =D
p/s: kak saloma ader beats sangat jeles oke!! huhuhu
Posted by jasjamal at 19:04 0 comments
~~2011 dlm KENANGAN~~
January 2011:
mula 2011 sebagai buruh kasar, kulit makin gelap, tapak tangan mula kasar -____-"
February 2011:
post blog menjadi isu =D hehehehe~ well dulu ramai stalker. 1st time mula tgk drama korea kembali "secret garden" OPPA!! muahhhhhh!!
Mac 2011:
1st time duduk umah sewa, tido hanya berlapikkan tilam nipis, baju hanya disusun dalam kotak. Abang ipar ako berenti keje, maka haruslah dier ajak adik ipar dier pon berenti jugak kan =P mula pertimbangkan untuk berhenti keje. cermin depan Alphard pecah.
April 2011:
1st TIME TAK PEGI PESTA BUKU LEPAS 5TAHUN XPENAH MISS BOOK FAIR KL!!!!
MAY 2011:
kali ke-2 lupa lagik paswrd skype TT_____TT
JUN 2011:
cermin tepi Alphard pecah. Dapat hadiah stanza cinta =D
JULY 2011:
isu family mula menjadi isu. status FB ako menjadi isu dalam meeting. dun know y, well as i said b4, ramai stalker =P berulang nibong-kulim dengan motor =D
AUGUST 2011:
5th August 2011, ako kene PECAT =D huhuhuhu. 6th August ako mula keje tempat lain. dapat kete, produa bagi, lepas maybank setuju kasi ako pinjam duit =P perbincangan meja bulat. kes nak berbunuh di dalam keluarga. dipaksa rela tukar adress blog dengan alasan mak ayah. Berbuka puasa dengan mereka =D
SEPTEMBER 2011:
1st september dah tak keje. baru berkesempatan baca contengan jalanan. 1st time n my 1st book, bace dengan tertib tanpa baca muka surat akhir =P renovation. sibuk pegi berjalan utara selatan, dengan kete baru hahahaha~ sibuk paksa org keje, sbb org dah malas nak keje, sbb xpuas raya lagik. ako=sibuk nak kejar dateline!!
OCTOBER 2011:
mula keje di tempat baru!! =D kembali menggunakan nama JAS!! =D love it!!
NOVEMBER 2011:
date dengan kekasih hati ABG PONTI!! hehehe~ tak pegi PPN taun nieh =( sign up DropBox. mula kenal siapa BAKI, dan mula suka dengan BAKI!! BAKI!!
DECEMBER 2011:
1st time masuk wayang seat "bean bag" (ada sedikit rasa jakun disitu, terus rasa kampung sangat tauuuu TT_____TT) 1st time naik bukit bendera sejak tingkatan 4, 1st time naik titi gantung sedim, 1st time jual handphone sendiri. huhuhu
ITS AMAZING HOW MUCH THINGS CAN CHANGE IN JUST ONE YEAR!
Posted by jasjamal at 17:44 0 comments
~~TAHUN baru~~
SELAMAT TAHUN BARU!! bommmmmmm!!! kebabommmmmmmm!! (bunyik bunga api =P hahahahaha~)
tahun nieh new yer kat umah jerk, makan tempeyek dengan air rebina sambil mengadap twitter dan FB..sangat sweet kannnnnn =P masalah bila ayah bawak lari kad astro TT________TT
kalau tgk last yer ako xwish pape pon untu tahun baru sbb keje mcm kan xde lagi kehidupan lain selain keje =P tapi tahun ini, ako ader banyak masa nak wish!! SELAMAT TAHUN BARU!!! HEHEHEHE~ owh rentetan 2011 akan di buat nnt k =P
Posted by jasjamal at 17:36 0 comments